4/21(水)のグループオンライン講座
楽しく終わりました！ご参加くださった３６人の皆様
ご登壇くださった柴田先生、ラーラさんありがとうございました😊
①撼天柱の復習
②火の呼吸（ストレス解消）
③尾骨呼吸(意識の透明化)
④響く声に導く15分のセルフケア
⑤命を育む万能の言葉「ありがとう」
⑥感謝によって分泌する脳内物質
⑦脳の初期化を促すシンプルな動作
⑧心気血清
⑨思いと言葉と行動の一致
⑩「ありがとう」を歌う
復習配信があります。
4／２２ 21：30
4／２３ 10：30
来月は5／１９ 19：50までにご入場ください。
20:00〜22:00 です。
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