舟状骨

コロナ禍の先の見えない不安の毎日に

毎日見えない小さな骨とお話ししています。

大腿骨骨折から8年、今までの様に飛び跳ねられないから

ピンチはチャンス！

骨と身体全体のバランスを気功やヨーガで考察する中で

見えてきた「骨の声」サウンドセラピーは「身体の声」を聴くことからスタートしますが、最近腰痛の方多い感じ。。。

腰は要ですね。

痛みの原因を身体を支える足から考えてみたら

「舟状骨」のリハビリに行きついて行っています。

下駄の文化、夏は出来そうですね！

足裏で呼吸、大地にアーシングなど楽しいこといっぱい！！