朝活

朝活とは

普段座り仕事で季節の変わり目に、術後の足の血行が悪く痛みが出た時に、海のアーシングと温泉で芯まで暖まることです。

あいか庵から1時間半で行ける城崎温泉は

朝の外湯があります。

早朝の暗い間にドライブ、お昼からのお仕事に間に合うように

リハビリ兼ねた朝活、淡路も城崎も同じぐらいの時間で行ける

兵庫県の真ん中にある多可町は時間の使い方次第で、とても有り難いでした。