三田あわ琴クラス
朝活！久美浜フローティングレッスンと
美味しいイタリアン
楽しくドライブで三田に帰り
あわ琴レッスンは全身の余分力、歪みが自然に整い
身体の深部に深く響く音を聞き取れる
精妙なボディーに仕上がり
魂が震える至福、喜びを体感して
優しい微笑みと感謝に包まれました♪
「僕らの言葉では、海の中に母がいる。
そして母よ、仏蘭西人の言葉では、あなた（mere)の中に
海(mer)がある」
（三好達治の詩『郷愁』より）
海のなかでたゆたうとき、母の胎内を感じる。
母を想うとき、広大な海が広がる。
さあ、海に出てそっと浮かぼう。
宮崎先生のメッセージに涙溢れる。。
1.無重力（むじゅうりょく）スパ（フローティングタンク）とは
無重力スパ（フローティングタンク）とは、1950年代�にジョン・Ｃ・リリー博士に よって発明された、無感覚・�無重力が体感できるフローティングスパ施設です。
各国によって、下記のようにさまざまな名称で呼ばれています。
特に、海洋療法やスパが盛んなヨーロッパでは、心理療法や代替医療のひとつとして�無重力スパ（フローティングタンク）の認知度は高く、スウェーデンでは健康福祉施設�として国策で施設が作られているほどです。�（スウェーデンには、120箇所もの無重力スパセンターがあるそうです）
アメリカやカナダなどの医大や研究機関でも、フローティングがもたらす無重力スパ�（フローティングタンク）によるストレス軽減作用や、筋肉の弛緩作用、脳への作用が�報告され、環境刺激制限療法（REST）として認識されています。
無重力スパタンク、無重力スパ（フローティングタンク）バスの種類は、�メーカーや環境により様々で個性的ですが、どれも素晴らしいものです。
トリートメントの特徴 五感の刺激をシャットアウトした中で（ノーライト、ノーサウンド）フローティングを行い、 究極のリラクゼーションと疲労回復を目的とするトリートメント。浮かんだ状態は無重力に極めて近い。
効果的な症状 強度のストレス、不眠、気力やエネルギーの低下、極度の疲労、
慢性疲労、 肩こりや腰痛など筋肉の痛み、ひざや関節などの
スポーツ障害、怪我を短期間で回復させたいとき、 ホルモン
バランスを整える、代謝カロリーを上げる、痩せにくい方の改善
などに。
Comments